Зарядка для глаз по методу Бейтса: заботимся о зрении
Медицинская сестра провела сеанс оздоровительной гимнастики для глаз по методике Уильяма Бейтса. Это немедикаментозный способ снять напряжение с глазодвигательных мышц, улучшить кровообращение и остановить прогрессирование близорукости и дальнозоркости.
Основные движения:
вверх-вниз
влево-вправо
по диагоналям
круговые вращения
Результат: глаза перестали слезиться, исчез туман перед глазами. Подопечные в восторге! Говорят, что теперь будут делать эту зарядку каждый день.
Дополнительные фотографии: Загрузить / Загрузить